c’est le nombre de litres d’eau qu’il faut boire chaque jour pour être en bonne santé.
D’ailleurs, on mise tout sur le LSB.
Non, on vous voit venir, rien à voir avec la drogue ! On choisit des produits Locaux, de Saison (automne, hiver et printemps) et Biologiques, si possible ! Pour les déguster, crus (façon tagliatelle) avec un filet d’huile, cuits à la vapeur ou délicatement rôtis au four. Et si cela vous demande vraiment trop d’efforts, il existe une solution toute trouvée : les smoothies. Pas d’excuse, donc.
Et enfin aux cours de Bourk'Gym assidûment tu iras.