| JOURS |
HORAIRES |
ACTIVITES |
LIEUX |
ANIMATEURS |
| LUNDI |
08 h 00 à 09 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Emmanuelle BARBOSA |
| 09 h00 à 10 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet
|
Emmanuelle BARBOSA |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Martine BOSSE
|
| 10 h 00 à 11 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Martine BOSSE
|
| 12 h 15 à 13 h 15 |
Pilates
|
Localiser le gymnase des Arbelles |
Emmanuelle BARBOSA
|
17 h 30 à 18 h 30
|
Cardio Gym |
Localiser le gymnase Cosec Favier |
Clément NALLET |
| 17 h 30 à 18 h 30 |
Gym tonic |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Thierry NOBECOURT |
| 18 h 00 à 19h 00 |
Pilates |
Localiser le gymnase Charles Perrault |
Elisabeth SANTINHO |
| 19 h 00 à 20 h 00 |
Gymnastique
|
Localiser le gymnase Charles Perrault |
Elisabeth SANTINHO |
| 18 h 30 à 19 h 30 |
Cardio Gym
|
Localiser le gymnase Cosec Favier |
Clément NALLET |
| ♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
| |
| JOURS |
HORAIRES |
ACTIVITES |
LIEUX |
ANIMATEURS |
| MARDI |
08 h 00 à 09 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Louis Blériot |
Emmanuelle BARBOSA
|
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Stretching dynamique |
Localiser la salle Louis Blériot |
Emmanuelle BARBOSA
|
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gym douce |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Lysiane DELZOPPO |
| 10 h 00 à 11 h 00 |
Pilates
|
Localiser la salle Louis Blériot |
Patrick MALDONADO
|
| 11 h 00 à 12 h 00 |
Pilates
|
Localiser la salle Louis Blériot |
Patrick MALDONADO |
| 12 h 15 à 13 h 15 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Lysiane DELZOPPO |
| 16 h 30 à 17 h 30 |
Gym douce |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Marie-Claude DE BONI
|
| 17 h 30 à 18 h 30 |
Gym douce |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Marie-Claude DE BONI |
| 17 h 30 à 18 h 30 |
Zumba® |
Localiser le gymnase Charles Perrault |
Sonia ARNOLD |
18 h 00 à 19 h 00
|
Prépa. phys. généralisée
|
Localiser le gymnase Charles Jarrin |
Stéphane VINCENT
|
| 18 h 00 à 19 h 00 |
Cardio danse
|
Localiser le gymnase Charles Péguy |
Anne Lise DUBOIS |
| 18 h 30 à 19 h 30 |
Gym Strong |
Localiser le gymnase Charles Perrault |
Sonia ARNOLD |
| 18 h 30 à 19 h 30 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Patricia COULON |
| 19 h 30 à 20 h 30 |
Pilates |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Patricia COULON |
| 20 h 30 à 21 h 30 |
Pilates |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Patricia COULON |
| ♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
| |
| JOURS |
HORAIRES |
ACTIVITES |
LIEUX |
ANIMATEURS |
| MERCREDI |
08 h 00 à 09 h 00 |
Pilates |
Localiser la salle Louis Blériot |
Lysiane DELZOPPO |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Pilates |
Localiser la salle Louis Blériot |
Lysiane DELZOPPO |
| 08 h 30 à 09 h 30 |
Gym douce |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Clément NALLET |
| 09 h 30 à 10 h 30 |
Gymnastique |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Clément NALLET |
| 10 h 00 à 11 h 00 |
Pilates |
Localiser la salle Louis Blériot |
Lysiane DELZOPPO
|
| |
|
|
|
| 14 h 00 à 15 h 00 |
Stretching |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Anne Lise DUBOIS
|
| 15 h 00 à 16 h 00 |
Stretching |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Anne Lise DUBOIS
|
| 17 h 00 à 18 h 00 |
Gym Equilibre |
Localiser la salle Louis Blériot |
Blandine CHATELET |
| 17 h 30 à 18 h 30 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET
|
| 18 h 00 à 19 h 00 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Charles Péguy |
Patrick MALDONADO |
| 18 h 30 à 19 h 30 |
Step |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET |
| 18 h 35 à 19 h 35 |
Cardio latino
|
Localiser le gymnase Charles Robin |
Mayte SCHATZ |
| 19 h 00 à 20 h 00 |
Pilates |
Localiser le gymnase Charles Péguy |
Lysiane DELZOPPO |
| 19 h 30 à 20 h 30 |
Stretching |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET |
| 20 h 30 à 21 h 30 |
Stretching |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET |
| ♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
| |
| JOURS |
HORAIRES |
ACTIVITES |
LIEUX |
ANIMATEURS |
| JEUDI |
08 h 00 à 09 h 00 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Lilas-Vavres |
Lysiane DELZOPPO |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Lilas-Vavres |
Lysiane DELZOPPO |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Patrick MALDONADO |
| 10 h 00 à 11 h 00 |
Gym douce |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Patrick MALDONADO |
| 10 h 30 à 11 h 30 |
Pilates
|
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Emmanuelle BARBOSA
|
| 11 h 30 à 12 h 30 |
Pilates |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Emmanuelle BARBOSA |
12 h 15 à 13 h 15
|
Gymnastique |
Localiser le gymnase Cosec Favier |
Stéphane VINCENT
|
13 h 00 à 14 h 00
|
Stretching |
Localiser la salle Louis Blériot |
Emmanuelle BARBOSA
|
14 h 00 à 15 h 00
|
Stretching |
Localiser la salle Louis Blériot |
Emmanelle BARBOSA
|
| 14 h 00 à 15 h 00 |
Stretching |
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Caroline TEPPE |
| 17 h 50 à 18 h 50 |
City gym |
Parking Intermarché |
Stéphane REY |
| 18 h 00 à 19 h 00 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Charles Peguy |
Clément NALLET |
| 18 h 00 à 19 h 00 |
Stretching relax
|
Localiser le gymnase Charles Robin |
Emmanuelle BARBOSA |
| 19 h 00 à 20 h 00 |
Aero dance
|
Localiser le gymnase Charles Robin |
Patricia COULON |
| 19 h 30 à 20 h 30 |
Gymnastique |
Localiser la salle Polyvalente des Alagniers |
Clément NALLET |
| 19 h 30 à 20 h 30 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Charles Peguy |
Lucas BONNAVENT |
| 20 h 30 21 h 30 |
Stretching |
Localiser le gymnase Charles Peguy |
Lucas BONNAVENT |
| 20 h 00 à 21 h 00 |
Abdo-dos méthode Gasquet |
Localiser le gymnase Charles Robin |
Patricia COULON |
| ♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
| |
| JOURS |
HORAIRES |
ACTIVITES |
LIEUX |
ANIMATEURS |
| VENDREDI |
08 h 00 à 09 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Caroline TEPPE |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Caroline TEPPE |
| 09 h 00 à 10 h 00 |
Gym douce
|
Localiser la Salle Jean Baptiste Clément |
Lysiane DELZOPPO |
| 10 h 30 à 11 h 30 |
Marche |
Localiser le CRAPA |
Patrick MALDONADO |
| 12 h 15 à 13 h 15 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase Cosec Favier |
Caroline TEPPE |
| 15 h 00 à 16 h 00 |
Gymnastique |
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Marie-Claude DE BONI |
| 16 h 30 à 17 h 30 |
Stretching
|
Localiser la salle Alphonse Daudet |
Sonia ARNOLD |
| 17 h 30 à 18 h 30 |
Step débutant
|
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET
|
| 18 h 30 à 19 h 30 |
Step |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Clément NALLET |
| 19 h 30 à 20 h 30 |
Gymnastique |
Localiser le gymnase des Arbelles |
Patrick MALDONADO |
| ♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
♦ |
